Glutamin 300 g Viva power
اسید آمینه ال-گلوتامین مکملی مناسب جهت استفاده پس از تمرینات ورزشی بوده که با تسریع بازتوانی (ریکاوری)، تاخیر در بروز خستگی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و همچنین تقویت سیستم ایمنی در افزایش عملکرد ورزشکاران موثر است.
روزانه یک الی دو بار هر بار یک پیمانه سر گرد (5 گرم) همراه 100 سی سی آب یا آب میوه (قبل، حین و یا بعد ورزش) میل شود. در روزهای بدون تمرین بدنی، روزانه یک پیمانه سر گرد (5 گرم) صبح ناشتا میل گردد.
گلوتامین از دسته ی آمینو اسید می باشد که نقش های بسیاری در بدن ایفا می کند. گلوتامین در دو فرم ال گلوتامین و دی گلوتامین وجود دارد که تقریبا یکسان بوده اما در ساختار مولکولی کمی متفاوت می باشند.
بدن برای ساختن پروتئین ها از گلوتامین استفاده می کند. از این رو یک اسید آمینه ضروری می باشد. و در انجام تمرینات، سطح گلوتامین بدن ورزشکاران کاهش می یابد که باعث افزایش خستگی و تخریب عضلات می شود.
بنابراین استفاده از پودر ال گلوتامین منجر به افزایش ریکاوری عضلات و کاهش خستگی و ضعف می شود.
| عنوان (به ازاي هر 5 گرم) | مقدار |
| Glutamine | 5 g |
ثبت دیدگاه