QNT Cratine Monohydrate Powder 800 g
پودر کراتین مونوهیدرات کیو ان تی یک مکمل بسیار موثر و پرکاربرد برای ورزشکاران است. کراتین مزایای زیادی برای ورزشکاران دارد از جمله افزایش قدرت انفجاری بدن در حین تمرینات، بهبود عملکرد بدنی در انفجارهای متوالی ورزش کوتاه مدت و با شدت زیاد می‌شود. برخی از غذاهایی که به طور معمول در رژیم غذایی خود می‌خوریم حاوی کراتین هستند ولی مقدار آن به شدت ناچیز است. بنابراین برای استفاده کامل از اثرات کراتین بهتر است در برنامه خود خرید مکمل های کراتین را بگنجانیم.
کراتین مونوهیدرات 100% پیور کیو ان تی یک کراتین بسیار باکیفیت است که اغلب می توانید قبل و بعد از اتمام تمرینات ورزشی به همراه سایر مکمل های ورزشی همچون پروتئین وی میل کنید. تحقیقات گسترده نشان داده است کراتین مونوهیدرات یک ماده طبیعی است که در بدن به کراتین فسفات تبدیل شده و به ساخت ماده ای به نام آدنوزین تری فسفات (ATP) کمک می کند. ATP انرژی انقباضات عضلانی را فراهم می کند.
روزانه 2 پیمانه (معادل 6 گرم) را با آب یا آب میوه مخلوط و میل نمایید.
کراتین فواید زیادی برای بهبود تاثیرات ناشی از تمرین کردن شما را دارد. مصرف کراتین شما را قادر می‌سازد تا عملکرد بدنی خود را بعد از استفاده از تمرینات شدید متوالی بهبود ببخشید. کراتین سبب سرعت بخشیدن به رشد عضلات از طریق تامین انرژی، قدرت و استقامت برای عضلات می‌شود. همچنین کراتین به افزایش انرژی و کاهش احساس خستگی کمک می‌کند.
به ازای هر ۳ گرم
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه |
انرژی | ۵۱Kj |
چربی | ۰g |
کربوهیدرات | ۰g |
شکر | ۰g |
پروتئین | ۳g |
نمک | ۰g |
کراتین مونوهیدرات | ۳۰۰۰mg |
ثبت دیدگاه