Advay L-Glutamin Powder
گلوتامین در بافت عضلانی و جریان خون، غلظت بیشتری را در بین آمینو اسیدی های دیگر دارد و به همین خاطر مصرف این مکمل باعث بهبود ریکاوری و جلوگیری از ریزش عضلانی می شود. گلوتامین در عضلات در شرایطی مثل فعالیت فیزیکی بالا از عضلات آزاد می شود تا به تغذیه سلول های ایمنی، دفع مواد زائد، کمک به تامین انرژی مورد نیاز کمک کند، به همین خاطر مصرف این مکمل نه تنها در بهبود ریکاوری که در تقویت سیستم ایمنی و کاهش خستگی هم اثر گذار است.
روزانه 10الی 15 گرم همراه با اب یا ابمیوه؛ قبل از صبحانه 5 گرم – قبل از تمرین 5 گرم – 5 گرم بعد از تمرین
ال گلوتامین یک اسید امینه غیر ضروری است به این معنی که بدن قادر به ساخت ان می باشد ولی در مواقع خاص مانند قرار گرفتن در شرایط استرس یا انجام ورزشهای شدید نیاز بدن به ان افزایش می یابد که باید از طریق مواد غذایی یا مکمل های غذایی جبران شود.
مقدار در هر سروینگ:
| عنوان | مقدار |
| Glutamine ( as L-Glutamine ) | 5 g |
ثبت دیدگاه