Creatine Monohydrate 300 gr Phantom Nutrition
کراتین مونو هیدرات فانتوم نوتریشن به ساخت عضله، افزایش حجم، قدرت و سلامت عضله کمک می‌کند.این کراتین به دلیل داشتن ویتامین ث باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و همچنین ذخایر گلیکوژنی را در بدن احیا می کند که این امر باعث افزایش حجم عضلات می شود.
با داشتن سطح ATP بالاتر، شما قادر خواهید بود تمرین بیشتری داشته باشید و سریعتر بدن خود رابین هر مجموعه از تمرینات بازیابی کنید
که این موضوع برای ورزشکاران ورزش های سرعتی و قدرتی بسیار حائز اهمیت است.
پنج روز اول یک پیمانه (5 گرم) کراتین را با 250 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط نموده،4 مرتبه در روز مصرف نمایید.در روز های بعدی یک پیمانه قبل و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.
افراد زیر 18 سال نباید مصرف کنند.بیشتر از دوز تعیین شده استفاده نشود.اگر با مصرف این مکمل، حساسیت ایجاد شد حتما به پزشک مراجعه کنید.بهتر است در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود و قبل از آن نیز با پزشک مشورت کنید.مصرف این پودر برای افرادی که دارای بیماری خاص هستند، افراد مبتلا به آلرژی، کسانی که دچار مشکلات قلبی و فشار خون هستد و همچنین اشخاصی که نارسایی کبد و کلیه دارند توصیه نمی‌شود.
کراتین از روش‌های مختلفی میزان قدرت ورزشکاران را افزایش می‌دهد که کراتین فانتوم، یکی از خالص‌ترین و بهترین کراتین‌های موجود برای این کار است.
کراتین مونوهیدرات با داشتن سطح ATP بالاتر،باعث می شود سریعتر بدن خودرا در بین تمرینات بازیابی کنید.این مکمل این امکان را به شما می دهد که در مدت زمان کمتر کارهای بیشتری انجام بدهید.
سرورینگ
هر سرورینگ 1 اسکوپ(5 گرم)
عنوان | مقدار |
کراتین مونوهیدرات | 5 گرم |
ثبت دیدگاه