Runtech Whey Protein gold 2270 gr
پودر پروتئین وی گلد 2270 گرمی رانتک شامل 80 درصد پروتئین وی کنسانتره و مواد معدنی می باشدکه به افزایش رشد عضلات کمک می‌کند.از آنجایی که افزایش حجم تنها با ورزش میسر نمی شود، باید در کنار ورزش از مکمل های ورزشی مناسب نیز استفاده کرد.دریافت میزان کافی پروتئین نقش موثری در افزایش حجم عضلات دارد.به همبن منظور می توان از مکمل پروتئین وی به دلیل حجم دهی فوق العاده استفاده کرد.به طور کلی می‌توان گفت مکمل‌های پروتئین دار وی به سرعت و به سادگی در بدن جذب می‌شود.به همین دلیل منبع ایده آلی برای ورزشکاران بعد از تمرینات ورزشی است.
یک پیمانه از محصول را در 250 میلی لیتر آب حل نموده سپس میل نمایید. یک پیمانه دو ساعت قبل از تمرین و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.مقادیر مصرف بر حسب وزن،جنسیت،نوع و طول دوره ورزشی برای هر فرد تعیین می شود.(جداکثر میزان مصرف دو پیمانه در روز)
صبح زود: 30 دقیقه پس از بیدار شدن 1 پیمانه را در 250 میلی‌لیتر آب یا شیر کم چرب حل کنید. (شروع پرانرژی)
بعد از تمرین: 30 دقیقه بعد از تمرین 1 پیمانه را در 250 میلی‌لیتر آب یا شیر کم چرب حل کنید و بنوشید. (تقویت و ریکاوری عضلات)
بین وعده‌های غذایی: 20-40 گرم را در بین وعده های غذایی برای رساندن پروتئین مورد نیاز به بدن مصرف کنید. (تغذیه عضلات و کاهش چربی)
در صورت مصرف همزمان با دارو یا مکمل دیگری با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
Calories | 120 | * |
Total Fat : | 1 g | 2 % |
Saturated Fat | 0.5 g | 3 % |
Trans Fat | 0 g | * |
Cholesterol | 50 mg | 17 % |
Sodium | 130 mg | 5 % |
Total Carbohydrate : | 4 g | 1 % |
Sugars | 2 g | * |
Protein | 24 g | 48 % |
Vitamin A | ** | 0 % |
Vitamin C | ** | 0 % |
Calcium | ** | 8 % |
Iron | ** | 2 % |
ثبت دیدگاه