.jpg)
L-Glutamine powder phantom notrition 300 gr
گلوتامین یکی از فراوانترین آمینو اسیدهای موجود در بدن است و در مواد غذایی و مکمل ها به فرم ال گلوتامین یافت می شود. گلوتامین دارای نقش های مختلف بیولوژیکی در بدن است (نقش در تکثیر سلولی، تامین انرژی، تامین گلوکز و تعادل اسید و باز بدن) و به خاطر همین گستره وسیع عملکردی یکی از مهمترین مکمل های ورزشی به حساب آمده و مورد توجه ویژه ورزشکاران قرار گرفته است.
این مکمل آسیب‌های ناشی از بیماری‌های سیستم ایمنی را کاهش می‌دهد.
در طول ورزش های طولانی مدت و یا بسیار سنگین غلظت گلوتامین در عضلات و خون کاهش می یابد و همین امر موجب ایجاد اختلال در عملکرد سیستم ایمنی در ورزشکاران می شود
طبق تحقیقات انجام شده گلوتامین در درمان آرتروز نیز موثر است. این اسید آمینه موجب بازسازی بافت غضروف‌های آسیب دیده بر اثر کهولت سن می‌شود.
یک پیمانه (5گرم) گلوتامین را با 200 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط نموده و میل نمایید.
برای حصول نتیجه بهتر،یک وعده قبل از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف گردد.
این مکمل ورزشی با کیفیت برای ورزشکاران به ویژه افرادی با فعالیت جسمانی شدید بسیار تاثیرگذار است.
این فراورده میتواند در افزایش حجم عضلات و کاهش توده چربی نقش داشته باشد.
سرورینگ
هر سرورینگ 1 اسکوپ(5 گرم)
عنوان | مقدار |
|---|---|
L-Glutamine | 5 g |
ثبت دیدگاه