Pharma Tech Glutamine 400gr
پودر ال گلوتامین طعم دار فارماتک 400 گرمی از دسته ی آمینو اسید می‌باشد که نقش‌‌‌های بسیاری در بدن ایفا می‌کند.درد ناشی از ورزش نتیجه طبیعی تمرین شما و بخشی اساسی از روند عضله سازی و ریکاوری است.اما ممکن است درد بیش از حد عملکرد تمرین ورزشکار را دچار اختلال کند.و به جای مفید بودن،ضرر داشته باشد با این حال، بهینه سازی ریکاوری عضلانی بعد از تمرین برای ادامه تمرین و کسب دستاورد بسیار مهم است.
در این صورت میتوان از ال-گلوتامین استفاده نمود زیرا هم نقش مهمی در کمک به بازسازی و ترمیم عضلات شما دارد و همچنین از درد عضلانی جلوگیری کرده و به ریکاوری سریعتر عضلات کمک کند.
یکی از فواید جذاب گلوتامین، توانایی آن در بازسازی و ترمیم پوشش روده می باشد در صورتی که تعادل نیتروژن در بدن را حفظ می کند.
تصمیم گیری به موقع گلوتامین در پراکنده کردن اتم های نیتروژن نه تنها برای ریکاوری عضلانی مفید است، بلکه می‌تواند برای کسانی که مشکلات گوارشی مانند نشتی روده و بیماری‌های التهابی روده مانند کرون، کولیت اولسراتیو و IBS دارند، بسیار مفید باشد زیرا این شرایط با شیوع بالای نفوذپذیری روده مشخص می‌شوند.
یک پیمانه (5گرم) گلوتامین را با 200 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط نموده و میل نمایید.
برای نتیجه بهتر یک وعده بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف گردد.
پودر گلوتامین فارماتک با طعم لیمو 400 گرم اغلب در ورزش و بدنسازی برای کمک به ترمیم و رشد عضلات استفاده می شود. مطالعات نشان داده اند که ال-گلوتامین به بهبود سرعت سنتز پروتئین در سلول ها کمک می کند.قسمت بزرگی از ماهیچه‌ها توسط آمینواسید گلوتامین تشکیل شده است. مصرف این مکمل همراه یک رژیم غذایی مناسب در زمان انجام تمرینات بدنسازی می‌تواند در فرایند سنتز پروتئین کمک کننده باشد و حتی موجب افزایش آن شود.همچنین استفاده از پودر ال گلوتامین منجر به افزایش ریکاوری عضلات و کاهش خستگی و ضعف می‌شود.
هر سرورینگ یه اسکوپ(5گرم)
عنوان | مقدار |
|---|---|
Glutamine | 5 g |
ثبت دیدگاه