ساشه فیش کلاژن ویتامین لایف غالبا شامل کلاژن نوع یک است. این نوع کلاژن که فراوان ترین نوع کلاژن در بدن است، حدود ۷۰ درصد ساختار پوست را تشکیل می‌دهد. مصرف فیش کلاژن خوراکی می‌تواند با کاهش چروک‌های پوستی و سلولیت سبب افزایش رطوبت، سفتی، نرمی و انعطاف پذیری پوست شود. همچنین فیش کلاژن می‌تواند در تسکین و بهبود سریع تر زخم‌ها موثر باشد. در میان انواع کلاژن، فیش کلاژن کوچکترین اندازه ذرات را داشته و بنابراین جذب سریع تری نسبت به سایر کلاژن‌ها دارد. استفاده از مکمل‌های حاوی کلاژن برای افراد مسن یا با تغذیه نامناسب می‌تواند بسیار کارآمد باشد. بهتر است با عوارض مصرف قرص کلاژن آشنا شوید تا دچار عوارض‌های آن نشوید.

جوان سازی پوست با قرص کلاژن

کلاژن از افتادگی پوست جلوگیری می‌کند. این پروتئین همچنین می‌تواند در آبرسانی به پوست نیز نقش داشته و از خشکی پوست ممانعت به عمل آورد. مصرف قرص کلاژن همچنین ممکن است تولید پروتئین‌های دیگری از جمله الاستین و فیبریلین را که به بهبود ساختار پوست کمک می‌کنند، افزایش دهد. به همین دلیل برای کمک به جوان‌سازی پوست یکی از بهترین راهکارهایی که پیشنهاد می‌شود، مصرف قرص کلاژن است.

کلاژن برای مو

بله؛ کلاژن علاوه بر اینکه در سلامت پوست نقش دارد، در افزایش رشد موها نیز می‌تواند موثر باشد. تحقیقات نشان داده است که مصرف کلاژن می‌تواند از شکنندگی ناخن‌ها نیز پیشگیری کرده و استحکام آنها را افزایش دهد. بنابراین برای بهبود رشد ناخن نیز می‌توانید از کلاژن استفاده کنید.

به جز مواردی که ذکر شد کلاژن ممکن است مزایای زیر را نیز داشته باشد:

• کمک به درمان سندرم روده نشتی
• بهبود عملکرد مغز (بهبود خلق و خو و کاهش علائم اضطراب)
• کمک به کاهش وزن و تسریع متابولیسم
• استحکام ناخن‌ها و کمک به رشد مو